MADIUN I detikkasus.com – Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan hal yang sangat penting. Hal ini karena dengan memiliki tubuh yang sehat dan bugar dapat mencegah tubuh terserang penyakit, sehingga kita dapat tetap menjalankan aktifitas sehari-hari.
Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, seperti yang dilakukan oleh anggota Korem 081/DSJ beserta Satdisjan yang pagi ini tampak melaksanakan lari sejauh 3 Km dengan melewati berbagai sudut Kota Madiun, Selasa (7/1/2020).
Menurut Kapenrem 081/DSJ Mayor Arm T.M. Hartoyo, S.Pd., olahraga yang dilakukan itu merupakan rutinitas setiap harinya sebelum mulai bekerja, kecuali jika terdapat kegiatan khusus.
Ia menilai, kesehatan dan kebugaran sangat diperlukan oleh setiap individu, terlebih bagi seorang Prajurit untuk memiliki kondisi fisik yang prima.
“Prajurit itu harus memiliki kondisi fisik yang prima dihadapkan dengan tingginya intensitas tugas yang harus dilakukan dalam melanjutkan pengabdian terhadap masyarakat, bangsa dan negara,” tuturnya selepas berolahraga.
Kapenrem mengungkapkan, terlebih memasuki tahun baru 2020, satuannya terus berupaya mewujudkan dan meningkatkan kondisi fisik yang prima bagi seluruh anggota.
“Tahun baru, semangat baru. Fisik kami harus semakin prima semuanya, tanpa terkecuali,” tandasnya.(Arw/Anang Sastro).
