Detikkasus.com | Polda Kalbar – Polres Melawi, – Dalam rangka memeriahkan HUT BPJS Kesehatan ke 50, BPJS Kesehatan Cabang Melawi bersama Polres Melawi menggelar Senam Sehat Kolosal bersama di halaman Mapolres Melawi, Jumat (03/8/2018) pagi.
Kegiatan tersebut dipimpin langsung oleh Kapolres Melawi AKBP Ahmad Fadlin, S.I.K., M. Si diwakili oleh Wakapolres Melawi Kompol Jajang, S. Kom. Nampak hadir juga Pejabat Utama Polres Melawi, Kapolsek Belimbing bersama Anggotanya, seluruh Personil serta ASN Polres Melawi dan Pegawai BPJS Kesehatan Cabang Melawi.
Hadir dalam kegiatan tersebut Wakapolres Melawi Kompol Jajang, S. Kom menjelaskan manfaat senam bagi seluruh Personilnya.
“Senam dapat meningkatkan kadar kolesterol baik sehingga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Tidak hanya itu saja, senam juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan kepadatan dan kesehatan tulang, hingga membantu pengaturan kadar gula darah, katanya.
“Daya tahan tubuh akan semakin meningkat bila kita rutin berolahraga seperti senam. Tubuh kita tidak mudah untuk terserang penyakit bila daya tahan tubuh kita baik. Hal ini dapat terjadi ketika senam aerobik maka toksin-toksin yang ada didalam tubuh akan keluar melalui keringat. Disamping itu, semua organ yang ada didalam tubuh pun akan bekerja secara optimal, ungkapnya.
“Oleh sebab itu, seluruh Personil agar lebih serius dalam pelaksanaan senam ini, pungkasnya.
(Alex/Tinus/Okta)
