Bermasker, Anggota Korem 081/DSJ Lakukan Penguatan Otot Perut Ala Sparko

Mewabahnya virus corona saat ini, membuat orang berupaya menjaga kebugaran dengan berolahraga untuk mendapatkan imunitas tubuh yang baik guna menangkal penyebaran virus yang telah menjadi pandemi tersebut.

Hal tersebut seperti yang dilakukan oleh anggota Korem 081/DSJ yang melakukan berbagai macam olahraga, yang salah satunya melatih kekuatan otot perut dengan gerakan ala Sparko.

Baca Juga:  Pangdam XII/Tpr Terima Laporan Korps Kenaikan Pangkat Perwira Periode I Oktober 2022

Kegiatan yang diawali dengan senam peregangan dan senam pagi itu, dipimpin oleh Bajasrem 081/DSJ Serka Didik.

Menurut Didik, gerakan penguatan yang dilakukan itu bertujuan untuk melatih otot dan membentuk tubuh agar tetap terlihat proporsional.

Baca Juga:  Rumah Direhab, Mbah Wiji Bingung

“Sebagai Prajurit TNI, gerakan ala Sparko seperti ini sangat baik untuk membentuk tubuh agar tetap terlihat proporsional,” tuturnya selesai berolahraga di Makorem 081/DSJ, Jl. Pahlawan No. 50 Kota Madiun, Senin (20/4/2020).

“Karena meski kami sudah berdinas di Satkowil, tampilan kami sebagai seorang Prajurit dituntut harus tetap seperti itu dan tidak boleh kalah dengan Prajurit yang berdinas di satuan tempur,” jelasnya.

Baca Juga:  Vakum 24 Tahun, Lahan Milik TNI AL Di Dabo Kembali Difungsikan Sebagai Daerah Latihan

Di saat usia mereka yang rata-rata sudah tidak muda lagi, namun mereka terlihat tetap semangat mengikuti berbagai gerakan yang diberikan atau dicontohkan oleh Serka Didik selaku instruktur.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *