Kubu Raya I Detikkasus.com – Hari ini Sabtu, 31 Desember 2022 Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Pontianak bersama para petugas melakukan Kegiatan olahraga jalan santai. Kegiatan diawali dengan apel pagi bersama yang dipimpin langsung oleh Kepala Lapas Kelas IIA Pontianak, Julianto Budhi Prasetyono dan diikuti oleh Pejabat Struktural serta Pegawai Lapas Kelas IIA Pontianak Kalimantan Barat.
Dengan menyusuri jalanan disekitaran Lapas Kelas IIA Pontianak, kegiatan ini diikuti oleh petugas dengan penuh semangat yang disertai dengan keceriaan. Kegiatan yang dilaksanakan selain sebagai upaya untuk melepaskan penat setelah seminggu melakukan aktivitas rutin, kegiatan ini juga sebagai bentuk merefleksikan diri dalam hal menyambut pergantian tahun dari 2022 menuju 2023.
Selain itu meski terkesan sederhana, dengan melakukan kebiasaan berjalan kaki atau jalan santai dapat menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan berat badan, meningkatkan kekuatan tulang, mengurangi stres, hingga meningkatkan daya tahan tubuh.
(Hadysa Prana)
